平成29年度 後期講座一覧（10月〜3月）
| 曜日 | 講座・講師名 | １０月講座開催日 | １１月講座開催日 | １２月講座開催日 | １月講座開催日 | ２月講座開催日 | ３月講座開催日 | 定員 | 回数 | 時間 | 持ち物 | 会場 | 受講料(単位:円) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 月 | 花 （松月堂古流） 講師：飯田 せつ子 |
16,30 | 6,20 | 4,18 | 15 | 5,19 | 5 | 12 | 10 | 9:30～11:30 | 筆記用具 | 会議室（２階） | 12400 |
| 月 | ラテンエアロ＆ヨガ 講師：鈴木 洋子 |
16,30 | 6,13,20 | 4,11,18 | 8,15,29 | 5,12,19 | 5,12,19 | 25 | 17 | 10:00～11:30 | シューズ・タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 7100 |
| 月 | 茶 道 （表千家） 午後 講師：鈴木 紀子 |
16,30 | 6,13,20 | 4,11,18 | 15,29 | 5,12,19 | 5,12 | 12 | 15 | 13:30～15:15 | 初回は白い靴下のみ2回目以降は講師と相談 | 茶室（２階） | 10800 |
| 月 | 基礎から学ぶ書道 講師：見城 敬子 |
16,30 | 6,13,20 | 4,11,18 | 15,29 | 5,12,19 | 5,12 | 16 | 15 | 19:00～20:45 | 硯・文鎮・下敷等用具一式筆記用具（Bか２Bの鉛筆） | 会議室（２階） | 6300 |
| 月 | 茶 道 （表千家） 夜間 講師：鈴木 紀子 |
16,30 | 6,13,20 | 4,11,18 | 15,29 | 5,12,19 | 5,12 | 12 | 15 | 19:30～21:15 | 初回は白い靴下のみ 2回目以降は講師と相談 | 茶室（２階） | 10800 |
| 月 | ヨ ガ A 講師：鈴木 洋子 |
16,30 | 6,13,20 | 4,11,18 | 8,15,29 | 5,12,19 | 5,12,19 | 25 | 17 | 19:15～20:15 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 7100 |
| 月 | ヨ ガ B 講師：鈴木 洋子 |
16,30 | 6,13,20 | 4,11,18 | 8,15,29 | 5,12,19 | 5,12,19 | 25 | 17 | 20:20～21:20 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 7100 |
| 火 | 体にやさしいパン作り 講師：岡村 貴代美 |
17,31 | 14,28 | 5,19 | 16,30 | 13,27 | 12 | 10 | 9:30～12:30 | エプロン・三角巾・ふきん・タッパ・スリッパ | 調理実習室（１階） | 13000 | |
| 火 | 役立てよう！ﾜｰﾄﾞ/ｴｸｾﾙ(中級） 講師：（株）アイ・エス・エス |
7,14,21,28 | 5,12,19 | 9,16,23 | 10 | 10 | 13:15～15:15 | 筆記用具 | パソコン室（２階） | 10300 | |||
| 火 | これから始めるパソコン（初級） 講師：（株）アイ・エス・エス |
7,14,21,28 | 5,12,19 | 9,16,23 | 10 | 10 | 19:00～21:00 | 筆記用具 | パソコン室（２階） | 10300 | |||
| 火 | 花 （松月堂古流） 講師：飯田 せつ子 |
10,24 | 14,28 | 12,16 | 23 | 13,27 | 6 | 10 | 10 | 19:15～21:00 | 筆記用具 | 相談室（２階） | 12400 |
| 火 | トラベル英会話 講師：山下 パトリシア |
10,17,24,31 | 7,14,21,28 | 5,12,19 | 9,16,23,30 | 16 | 15 | 19:30～21:00 | 筆記用具 辞書(必要に応じて） | 会議室(2階） | 8300 | ||
| 火 | エアロビック＆ストレッチ 講師：荒内 幸代 |
17,24,31 | 7,14,21,28 | 5,12,19 | 16,23,30 | 6,13 | 20 | 15 | 20:00～21:00 | シューズ・タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 6300 | |
| 水 | 体にやさしいパン作り 講師：岡村 貴代美 |
18 | 1,15,29 | 6,20 | 17,31 | 14,28 | 12 | 10 | 9:30～12:30 | エプロン・三角巾・ふきん・タッパ・スリッパ | 調理実習室（１階） | 13000 | |
| 水 | 色鉛筆画（かんたん・お手軽） 講師：高橋 和子 |
18 | 1,15 | 6,20 | 17,31 | 7,21 | 7 | 16 | 10 | 9:30～11:30 | 筆記用具 材料費別途(色鉛筆代￥２，０００） | 会議室（２階） | 5000 |
| 水 | はじめてのフラ(フラダンス) 講師：村松 美どり |
18,25 | 8,22,29 | 13,20 | 10,24,31 | 14,21,28 | 7,14 | 25 | 15 | 10:00～11:30 | タオル・水筒 パウ（あれば）・筆記用具 |
軽運動室（１階） | 6300 |
| 水 | バレトン＆ピラティス 講師：鈴木 紀代美 |
11,18,25 | 8,15,29 | 6,20 | 10,17,31 | 7,21,28 | 7 | 20 | 15 | 13:00～14:00 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 6300 |
| 水 | 作ろう！ﾜｰﾄﾞ/ｴｸｾﾙでｽﾃｷなﾊｶﾞｷ 講師：（株）アイ・エス・エス |
1,8,15,22,29 | 6,13,20 | 10,17 | 10 | 10 | 13:15～15:15 | 筆記用具 | パソコン室（２階） | 10300 | |||
| 水 | リラックス呼吸ヨガ 講師：熊切 千晶 |
11,18,25 | 8,15,22,29 | 6,13,20 | 10,17,24,31 | 7 | 15 | 15 | 13:30～14:30 | タオル・水筒 | 和室（２階） | 6300 | |
| 水 | やさしい墨絵入門 講師：鈴木 誠真 |
4,18 | 1,15 | 6,20 | 10,24 | 7,21 | 7 | 15 | 11 | 13:30～15:30 | 筆記用具 | 会議室（２階） | 6800 |
| 水 | 着物着付けレッスン Ａ 講師：相川 弥生 |
4,18 | 8,22 | 6 | 10,24 | 7,21 | 7 | 10 | 10 | 19:00～20:45 | 1回目：ゆかた・半中帯 ひも2本・肌着 | 和室（２階） | 6300 |
| 水 | 着物着付けレッスン Ｂ 講師：相川 弥生 |
11,25 | 15,29 | 13 | 17,31 | 14,28 | 14 | 10 | 10 | 19:00～20:45 | 1回目：ゆかた・半中帯 ひも2本・肌着 | 和室（２階） | 6300 |
| 水 | 日常英会話 (初級) 講師：山下 パトリシア |
11,18,25 | 1,8,15,22,29 | 6,13,20 | 10,17,24,31 | 16 | 15 | 19:30～21:00 | 筆記用具 辞書(必要に応じて） | 会議室（２階） | 8300 | ||
| 木 | ロコモ体操 講師：鈴木 洋子 |
12,19,26 | 9,16,30 | 7,14 | 11,18,25 | 8,15,22 | 1 | 15 | 15 | 10:00～11:00 | タオル・飲み物・スモールボール （お持ちのの方） | 和室(２階） | 5500 |
| 木 | ZUMBA （ズンバ） 講師：熊切 千晶 |
12,19,26 | 2,9,16,30 | 7,14,21 | 11,18,25 | 1,8 | 20 | 15 | 10:00～11:00 | シューズ・タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 6300 | |
| 木 | 健康・美脚エクササイズ（美しく歩こう） 講師：熊切 千晶 |
12,19,26 | 2,9,16,30 | 7,14,21 | 11,18,25 | 1,8 | 20 | 15 | 11:15～12:15 | シューズ・タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 6300 | |
| 木 | 初めてのフラダンス（気分爽快） 講師：伊奈 加也子 |
12,26 | 9,30 | 14 | 11,25 | 8,22 | 8 | 20 | 10 | 13:30～15:00 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 4200 |
| 木 | ペン字 講師：見城 敬子 |
12,19,26 | 2,9,16 | 7,14,21 | 11,18 | 1,8,15 | 1 | 16 | 15 | 19:00～20:45 | デスクペン・筆記用具 | 会議室（２階） | 6300 |
| 木 | 料理（あると便利なｽﾄｯｸﾚｼﾋﾟ） 講師：鈴木 みちる |
12,26 | 16,30 | 14 | 11,25 | 1,22 | 15 | 16 | 10 | 19:00～20:45 | 三角巾・エプロン・ふきん スリッパ・タッパー |
調理実習室（１階） | 13000 |
| 木 | 小原流華道 講師：山田 景子 |
12,19 | 2,9,30 | 7,14 | 11,18,25 | 8,15,22 | 1,8 | 10 | 15 | 19:30～21:15 | 筆記用具・雑巾 | 相談室（２階） | 18600 |
| 金 | ゼロからの韓国語 講師：李 顕子 |
13,20,27 | 10,17,24 | 1,8,15,22 | 12,19,26 | 2,9,16,23 | 2,9,16 | 12 | 20 | 10:40～12:10 | テキスト・筆記用具 | 会議室（２階） | 12400 |
| 金 | ヨ ガ（午前） 講師：鈴木 洋子 |
20,27 | 10,17,24 | 1,8,15,22 | 12,19,26 | 2,9,16,23 | 2,9,16,23 | 25 | 20 | 10:00～11:00 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 8400 |
| 金 | バランスアップエクササイズ（姿勢と心を整えよう） 講師：熊切 千晶 |
20,27 | 10,17,24 | 1,8,15,22 | 12,19,26 | 2,9,16 | 20 | 15 | 11:15～12:15 | シューズ・タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 6300 | |
| 金 | これから始めるパソコン(初級） 講師：（株）アイ・エス・エス |
10,17,24 | 1,8,15,22 | 12,19,26 | 10 | 10 | 13:15～15:15 | 筆記用具 | パソコン室(２階） | 10300 | |||
| 金 | 詩 吟 講師：紅林 敏子 |
20 | 10,17 | 1.8 | 12,26 | 2,16 | 2 | 16 | 10 | 13:30～15:30 | 筆記用具 | 会議室（２階） | 3700 |
| 金 | ビーズアクセサリー 講師：伊藤 由恵 |
20,27 | 10,24 | 8,22 | 10 | 6 | 19:00～21:00 | 筆記用具 | 会議室（２階） | 6800 | |||
| 金 | ZUMBA （ズンバ） 講師：鈴木 洋子 |
27 | 3,17 | 1,15 | 5,19 | 2,16 | 2,16 | 25 | 11 | 20:00～21:15 | シューズ・タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 4600 |
| 金 | ヨガ（夜間） 講師：鈴木 洋子 |
20 | 10,24 | 8,22 | 12,26 | 9,23 | 9,23,30 | 25 | 12 | 20:00～21:00 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 5000 |
| 土 | 茶道 (表千家） 講師：熊切 紀代子 |
14,21,28 | 11,18 | 2,9 | 13,20,27 | 3,10,17 | 3,10 | 12 | 15 | 9:30～11:30 | 初回は白い靴下のみ 2回目以降は講師と相談 | 茶室（２階） | 10800 |
| 土 | ヨ ガ 講師：鈴木 洋子 |
21,28 | 11,18 | 2,9,16,23 | 6,13,20,27 | 3,10,17,24 | 3,10,17,24 | 25 | 20 | 10:00～11:00 | タオル・水筒 | 軽運動室（１階） | 8400 |
| 土 | 日常英会話 (初級) 講師：山下 パトリシア |
21,28 | 11,18,25 | 2,9,16 | 13,20,27 | 3,10,17,24 | 15 | 15 | 10:00～11:30 | 筆記用具 辞書(必要に応じて） | 会議室（２階） | 8300 | |
| 土 | ビジネス活用！エクセル(応用） 講師：（株）アイ・エス・エス |
4,11,18,25 | 2,9,16 | 13,20,27 | 10 | 10 | 10:00～12:00 | 筆記用具・ノート テキスト |
パソコン室(２階） | 10300 | |||
| 土 | 初めてのヒップポップ(小学生） 講師 平田 好美 |
21,28 | 4,11,18 | 2,9,16 | 6,13,20,27 | 3,10,17,24 | 3,10 | 20 | 18 | 16:00～17:00 | シューズ・タオル・飲み物 動きやすい恰好 | 軽運動室（１階） | 7600 |
| 日 | 初心者のギター弾き語り 講師：朝倉 由則 |
22,29 | 5,12,19,26 | 3,10,17,24 | 10 | 10 | 13:30～15:30 | ギター（ｸﾗｯｼｯｸ/ﾌｫｰｸ）・ｶﾎﾟﾀｽﾄ・ﾁｭｰﾅｰ・筆記用具 | 会議室（２階） | 6300 | |||
| 日 | ギター弾き語り(中級） 講師：朝倉 由則 |
22,29 | 5,12,19,26 | 3,10,17,24 | 10 | 10 | 16：00～18：00 | ギター（ｸﾗｯｼｯｸ/ﾌｫｰｸ）・ｶﾎﾟﾀｽﾄ・ﾁｭｰﾅｰ・筆記用具 | 会議室（２階） | 6300 |
対 象 者 ： 市内または、近隣市町に在住・在勤の18歳以上の方(高校生は除く）
募集期間 ： 平成２９年８月２１日（月）～平成２９年９月６日（水）まで[８月２８日（月）休館日]
申込方法：サンライフ窓口・電話（0538-43-5051) ※釣銭の無いようにお願いします。
※受講定員に達しない場合、講座の開講ができない場合があります。また、
応募者数が定員を超えた場合は抽選とします。
応募者数が定員に達しない場合は随時申込み出来ます。
※遠州ライフサポートセンター文化教養講座受講料補助金交付制度が受けられます。
但し、受講料の2分の1で、7000円を限度とします。詳しくはお勤め先に確認ください。
講座のお問い合わせ先
サンライフ袋井
住所：〒437-0033 袋井市上田町267-5 電話：0538-43-5051
